Ceres Slimmm toast kenyér csökkentett szénhidrát tartalmú. Élelmi rostban gazdag.
Hozzávalók:
– 4 szelet Ceres Slimmm szénhidrát csökkentett szeletek
– 1 csomag retekcsíra
– 1 csomag szójacsíra
– kis csokor zsázsa
– zöldborsó
– csicseriborsó
Elkészítés:
A zsázsát durván összevágjuk, majd egy tálkában összekeverjük a csírákkal. (Természetesen, ha más csírát kapunk a boltban, szabadon variálhatjuk ezt a vegetáriánus szendvicset: hagymacsírát, brokkoli csírát, mungóbab csírát is találunk ma már a szupermarketek polcain. Az általunk javasolt szójacsíra nedvességtartalma miatt finom, roppanós, a retekcsíra enyhén csípős íze pedig a tavaszi retek ízét idézi.) A csicseriborsó konzervből néhány csicseriborsót félreteszünk, a többit a levével együtt 1 fej fokhagymával és kevés olívaolajjal, valamint sóval-borssal összeturmixolunk. A csicseriborsó krémmel vékonyan megkenjük a toast szeleteket, majd ráhalmozzuk a csírákat.
