Halas falatka

Hozzávalók:
• 8 szelet Ceres fehér toast kenyér
• 1 konzerv tonhal saját levében
• 1 konzerv ringli
• 2 teáskanál kapribogyó
• 1 kis fej hagyma
• 1 gerezd fokhagyma
• fél dl tokaji aszú
• 2...

A glikémiás index jelentősége

A glikémiás index (rövidítve: GI) az egyes élelmiszerek 1000 kJ-nyi mennyiségének vércukoremelő képességét jelenti, a szőlőcukorhoz képest, százalékban. Ez egy olyan 1 és 100 közötti numerikus érték, amely azt mutatja, hogy egy adott élelmiszer...

Tökmagos toast kenyér 250g

A tökmag kedvező élettani hatásai jól ismertek – és még finom is! A búzalisztből és a teljes kiőrlésű búzalisztből készült tökmagos kenyér tökmagot, lenmagot és szezámmagot is tartalmaz. Hozzáadott tartósítószer nélkül, formában sütött, szeletelt...